⚠️ 비공식 참고용 음식 탄소발자국 계산기입니다

이 음식 탄소발자국 계산기는 식재료별 평균 배출계수를 이용해 한 끼 식단의 탄소배출량을 추정하는 도구입니다. 실제 배출량은 생산 방식, 국가, 계절, 운송, 냉장·냉동, 가공, 포장, 조리 방식, 음식물 폐기율에 따라 달라질 수 있습니다.

계산 결과는 식단 비교와 대략적인 감을 잡기 위한 참고용으로 사용하세요. 특정 제품의 실제 탄소성적표나 기업 LCA 결과를 대체하지 않습니다.

1. 음식과 섭취량을 입력하세요

음식 목록에서 식재료를 선택하고 실제로 먹은 양을 입력하세요. 단위는 인분, g, kg 중에서 선택할 수 있습니다. 인분 단위를 쓰는 경우 계산기에 들어 있는 1인분 중량을 기준으로 계산하며, 필요하면 직접 수정할 수 있습니다.

2. 배출계수는 직접 수정할 수 있습니다

기본 배출계수는 kgCO₂e/kg 기준입니다. 예를 들어 배출계수가 10이라면 해당 식품 1kg을 생산하는 데 평균적으로 약 10kgCO₂e가 발생한다는 뜻입니다. 특정 브랜드, 국가, 친환경 인증 제품, 대체육, 로컬 데이터가 있다면 배출계수를 직접 바꾸는 것이 더 정확합니다.

3. 주간 반복 횟수를 넣으면 연간 영향이 보입니다

한 끼의 탄소발자국은 작아 보여도 같은 식단을 자주 먹으면 연간 배출량이 커질 수 있습니다. 이 식단을 일주일에 몇 번 먹는지 입력하면 주간, 월간, 연간 탄소발자국을 자동으로 계산합니다.

4. 음식물 폐기율과 운송·포장 보정률을 활용하세요

조리 과정에서 버려지는 재료가 많거나, 배달·포장·냉동·항공 운송이 많은 식단이라면 기본값보다 실제 배출량이 높을 수 있습니다. 음식물 폐기율과 운송·포장 보정률을 입력하면 보수적으로 계산할 수 있습니다.

5. 가장 큰 배출 항목을 먼저 줄이세요

식단 전체 탄소발자국을 줄일 때는 가장 큰 배출 항목부터 보는 것이 효과적입니다. 일반적으로 같은 중량 기준에서는 소고기, 양고기, 치즈, 양식 새우 같은 식품의 배출량이 높고, 감자, 사과, 견과류, 콩류 같은 식품은 낮은 편입니다.

6. 자동차 주행거리 환산은 직관용입니다

계산기는 한 끼 배출량을 평균 승용차 주행거리로 환산해 보여줍니다. 이 값은 음식 탄소발자국을 직관적으로 이해하기 위한 비교값이며, 실제 차량 배출량은 차종, 연비, 연료, 주행환경에 따라 달라질 수 있습니다.